1.
Kā tikt galā ar pavasara alerģijām
(06/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
It kā alerģiskiem pacientiem jau nebūtu gana smagi ar šīs slimības slogu, klimata pārmaiņām un gaisa piesārņojumu, kas tiek minēts kā viens no pieciem lielākajiem...
2.
Padomi senioriem veselīgam pavasarim – iesaka klīniskā farmaceite
(19/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris ar tā spožajiem saules stariem un plaukstošajām lapām spēj iepriecināt cilvēkus visus vecumos...
3.
Ceļš uz labu pašsajūtu: vieglāk nekā domājam
(16/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mēs visi zinām, ka neatkarīgi no vecuma par veselību ir jārupējas regulāri, pievēršot uzmanību sabalansētam uzturam un fiziskajām aktivitātēm...
4.
Hronisks stress mēdz būt arī muguras sāpju izraisītājs. Kā to risināt?
(14/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visbiežāk stresa pilnu dzīvesveidu vaino pie galvassāpēm, bet Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” fizioterapeite Marta Fogele uzsver...
5.
Visu laiku gribās ēst, kārojas ko saldu, sāļu vai treknu? Iespējams, pie vainas ir hormonu disbalanss
(03/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Regulāri kārojas čipsus, ātrās uzkodas vai citus sāļus un treknus ēdienus? Nespēj atturēties no konfektēm, šokolādes un saldumiem...
6.
Kā rūpēties par miega kvalitāti? Iesaka klīniskā farmaceite
(24/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Miegs ir viena no svarīgākajām ikdienas sastāvdaļām, lai mēs uzturētu ne vien labu fizisko, bet arī mentālo veselību. Pilnvērtīga un regulāra miega nodrošināšana organismam ir neaizstājama...
7.
Klīniskās farmaceites padomi gripas profilaksei, ārstēšanai un atlabšanas laikam
(17/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir sākusies gripas epidēmija, turklāt arī saslimstība ar citiem vīrusiem un saaukstēšanos ir augsta! Kā šajā laikā stiprināt organismu, ko darīt pie pirmajiem gripas un saaukstēšanās simptomiem...
8.
Speciālistu padomi mandarīnu laikam
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Protams, ka Ziemassvētki smaržo pēc piparkūkām un mandarīniem! Brīnišķīgais, košais auglis ir kā veselīguma simbols – ne velti vitamīniem bieži vien piešķir...
9.
Kuprvalis un citas dzīvnieku sugas, kuras bija uz izmiršanas robežas
(11/12/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Klimata pārmaiņas, mežu izciršana, jūras līmeņa celšanās – tie ir tikai daži no iemesliem dzīvnieku un putnu sugu populāciju nonākšanai uz izmiršanas robežas...
10.
Pazīmes un ieteikumi, ja ir kas vairāk par parastu saaukstēšanos
(26/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tā nu tas ir – ar iesnām, krekšķi un karstu pieri vairs nav nekādi joki. Augšējo elpceļu slimību simptomi, kam agrāk lielu vērību nepievērsām...
11.
Pašsaprotamas rūpes vai pienākums? Teju 88 000 autovadītāju nav derīgas medicīniskās izziņas
(10/11/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Distances neievērošana, pārsniegts atļautais braukšanas ātrums, nepareiza apdzīšana, savu prasmju pārvērtēšana, ceļazīmju ignorēšana...
12.
TOP 5 svarīgākie vitamīni un minerālvielas novembrī
(07/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Novembrī gaišais dienas laiks kļūst īsāks un termometra stabiņš arvien vairāk krītas, kā arī saasinās vīrusu izplatība, kas nozīmē, ka arī mūsu organismā...
13.
9 gudri risinājumi veselīgākam un ērtākam ceļojumam
(29/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar...
14.
Ceļojumā kopā ar četrkājaino draugu: kā sagatavoties priecīgam piedzīvojumam?
(21/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Braši suņi un kaķi, kas kopā ar cilvēkiem apceļo pasauli un kopā metas pat vistrakākajos piedzīvojumos, raisa apkārtējo apbrīnu un sajūsmu sociālajos tīklos...
15.
Vai pietiekami uzņemam B grupas vitamīnus?
(27/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vīrusu un saaukstēšanās sezonā bieži dzirdam par C un D vitamīna nozīmi mūsu organisma aizsargspēju stiprināšanā, kas nepārprotami ir svarīga...
16.
Kas no veselībai vēlamā atrodams kāpostos
(25/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī tieši šobrīd svaigo kāpostu lapas ir īsti kraukšķīgas un sulīgas, šim lieliskajam dārzenim tādas noteiktas sezonalitātes nemaz nav...
17.
Vairāk nekā 10 pieņēmumi un patiesības par labas veselības simbolu – ābolu
(05/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veikalu un tirgu stendos savu goda vietu ieņēmis populārākais Latvijas auglis – ābols! Skaisti, koši, visdažādākajām garšas niansēm apveltīti...
18.
Kā mazināt kāri pēc saldumiem? Iesaka speciālisti
(28/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās saldo našķu klāsts ir tik plašs, ka ir grūti stāties pretī tā vilinājumam. Turklāt arī ēdieni un našķi, ko neuztveram kā saldumus, var saturēt diezgan lielu cukura daudzumu...
19.
Vasaras atvaļinājums karstuma skartajās valstīs – kas jāņem vērā, dodoties ceļojumā
(13/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu un ceļošanas sezona augustā rit pilnā sparā, un tas bieži vien nozīmē brīvdienu galamērķi kādā no Eiropas dienvidu valstīm...
20.
Ko darīt, ja ceļošanu apgrūtina jūras slimība? Iesaka speciālisti
(02/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu, ceļojumu un aktīvās atpūtas sezona rit pilnā sparā. Taču ko darīt, ja pilnvērtīgi izbaudīt šī laika aktivitātes traucē kinetoze jeb jūras slimība...
21.
Kas vērtīgs vasaras ogās? Skaidro speciālisti
(23/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras laiks ir lieliska iespēja stiprināt savu organismu ar ogās esošajiem vitamīniem un minerālvielām. Kāpēc jāēd vasaras ogas, cik daudz un kas tajās vērtīgs...
22.
7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes
(09/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu...
23.
Kādus vitamīnus lietot spēku atjaunošanai pēc ziemas
(16/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējais ziemas mēnesis un pavasaris ir laiks, kad mazliet pagurstam no aukstuma un pelēcības visapkārt. Turklāt patlaban vairāk enerģijas organismam nepieciešams, lai...
24.
Vai kafija un tēja sniedz ieguvumus mūsu veselībai?
(24/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielai daļai cilvēku kafija un tēja ir vieni no iecienītākajiem dzērieniem ikdienā. Turklāt kafiju un tēju plaši izmanto ne vien pārtikā, bet arī skaistumkopšanā...
25.
Īsais ceļvedis vitamīnu lietošanā
(19/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nogurums, miegainība, nespēja koncentrēties, viegla aizkaitinātība, ādas problēmas – tipiskākās pazīmes, kas liecina, ka trūkst vitamīnu...
26.
Kā tikt galā ar murgiem? Skaidro miega eksperte
(10/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nakts murgi ir tik nepatīkama pieredze, ka naktī mostamies, esam satraukti vai pat nobijušies, jo tiek izjusti uzbrukumi, pārdabiskas būtnes, vajāšana un dažādas briesmas...
27.
Gan kafijā, gan tējā ir sastāvdaļas, kas var uzlabot pašsajūtu un veselību
(28/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko piedāvāt – tēju, kafiju? Šķiet, ka šie ir biežāk sacītie vārdi pēc sasveicināšanās, jo īpaši drēgnajos mēnešos...
28.
Latvijā sākusies gripas epidēmija
(08/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gripas monitoringa dati liecina, ka pacientu skaits ar aizdomām par gripu pieaudzis par 88,1% kopš 46. nedēļas un vidēji valstī ir bijuši 64,9 gripas gadījumi uz 100 000 iedzīvotājiem...
29.
74 % iedzīvotāju dažādas veselības problēmas pēc Covid-19 izslimošanas
(03/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielākā daļa – 74 % iedzīvotāju, kuri izslimojuši Covid-19, norādījuši uz dažādām veselības problēmām...
30.
Mīti un patiesība par glābēju seriāliem
(02/11/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Filmās un seriālos attēlotā ugunsdzēsēju, mediķu un citu glābšanas dienestu darbinieku ikdiena ir varonīgu notikumu un drāmu pilna, taču...
31.
Turpinot atbalsta akciju, iepazīstina ar suņu – senioru smagajiem dzīvesstāstiem
(20/10/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sāra, kurai šogad apritēja 12 gadi, nāca no lielas suņu saimes, ko atrada pamestā ēkā. Lielāku daļu savas dzīves, gandrīz septiņus gadus, viņa pavadīja...
32.
Kādu labumu dod kofeīnu saturoši kosmētikas produkti?
(13/10/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Tasīte rīta kafijas spēj atmodināt organismu un piešķirt možumu dienas iesākumam, bet tas nav vienīgais ieguvums un pielietojums kafijas pupiņām
33.
Paliek mazliet vēsi? Iedzer karstu tēju!
(09/09/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vēl pirms īsa brīža cīnījāmies ar svelmi, un te pēkšņi brrr…, cik auksts! Ir īstais brīdis, lai par labāko draugu kļūtu kūpošas tējas krūze...
34.
Līdztekus slāpju sajūtai ir vairāk nekā 10 norādes, lai padzertos
(22/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šķiet, ikviens ir saskāries ar slāpju sajūtu un izjutis tās remdēšanas baudu. Taču paļauties tikai uz to, ka organisms pats pateiks, kad vēlas ūdens malku...
35.
Miega varā: kas ir maz zināmā narkolepsija?
(11/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aizmigt sapulces laikā? Visu laiku cīnīties ar miegainību? Iespējams, kāds nosodoši pārmetīs, ka ir kārtīgāk jāguļ, tomēr iemesls šai miegainībai varētu būt cits...
36.
Četri mīti par pastiprinātu svīšanu un kad meklēt speciālista padomu
(21/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kamēr svīšana ir normāls fizioloģisks process, kas pastiprinās vien tad, ja sporto, dara fiziski smagu darbu vai iestājies karsts laiks, tikmēr cilvēki tam īpašu uzmanību nepievērš...
37.
Vairāk kustību, mazāk sāls un citi padomi cīņai ar tūsku
(11/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Smagi plakstiņi rītos vai kājas, kas vakarpusē kļuvušas kā bluķi nav retas parādības – tūska var piemeklēt ikvienu...
38.
Naujienes novadpetniecības muzeja piedāvājums 2022.gada tūrisma sezonā
(28/03/2022 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
2022. gada tūrisma sezonā Naujenes Novadpētniecības muzejs piedāvās apmeklētājiem jaunas ekspozīcijas un izstādes, iespēju izzināt Augšdaugavas novada vēsturi...
39.
Iveta Jukšinska: Vakcinējieties ne sertifikāta, bet gan vienam otra dēļ!
(01/11/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
2021. gada 26. oktobrī Daugavpils reģionālā slimnīcā, manā Covid pacientu nodaļā atrodas 18 pacienti. No tiem 16 ir ar vidēji smagu slimības gaitu, tostarp 1 vakcinēts un 15 nevakcinēti...
40.
SPKC: Kā rīkoties, ja gaidi Covid-19 testu vai esi noteikts kā kontaktpersona
(24/10/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Turpinoties saslimstības pieaugumam Latvijā, Slimību profilakses un kontroles centrs(SPKC) vērš uzmanību un atgādina par rīcību...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
